Formation sommeil

Le Groupe AVINIM a organisé une formation en compagnie de Mireille Barreau sophrologue et conférencière, autour du thème du sommeil et du stress.

L'idée était de prévenir les troubles du sommeil et proposer a chacun des solutions pour pallier a cela. Puisqu'il est temps d'en finir avec les insomnies et retrouver le plaisir de dormir.

Les maîtres-mot de cette journée étaient : Equilibre / Relaxation / Sommeil / Stress / Energie

Merci à Mireille BARREAU pour son intervention et cette journée riche en émotions et merci a l'ensemble des collaborateurs qui se sont montrés très investis.